Tag: Bienestar

11 Hábitos Simples de Comunicación para Transformar su Vida el 2019

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Bienestar

11 Hábitos Simples de Comunicación para Transformar su Vida el 2019

By Eric Faria

Practique el hábito de decir “no.” Tiene suficiente tiempo. Solo que se lo pasa haciendo las cosas equivocadas. Deje de decir “sí” a todo. Acoja el “no”. Empodérese del “no”. “No” es su palabra para el 2019. Ámelo, vívalo y úselo. 2. Elimine su hábito de realizar múltiples tareas. En su lugar, haga esto: cuando…

Cómo Resolver los Conflictos en 6 Pasos Sencillos

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Bienestar, Well Being

Cómo Resolver los Conflictos en 6 Pasos Sencillos

By Eric Faria

Estos son los pasos que pueden marcar avances en su vida y relaciones: Fuente – ¿De dónde surge el conflicto? ¿Cuál es el antecedente de la situación? Una ilustración simple: usted ha estado lavando los platos durante la semana pasada, mientras que su pareja no ha ayudado, ni siquiera una vez. Comienza a sentirse aprovechado,…

La Autoobservación es Auto-Curativa

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Bienestar

La Autoobservación es Auto-Curativa

By Eric Faria

¿Alguna vez se detuvo para escucharse a sí mismo? Escuchar es una de las habilidades más importantes de los seres humanos. Yo llegué a la conclusión de que en el centro de un conflicto se produce un colapso en la comunicación y hay una incapacidad de las partes para entenderse entre sí. Un conflicto suele…

Cómo Manejar su Estrés Mediante el Amor Propio

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Bienestar

Cómo Manejar su Estrés Mediante el Amor Propio

By Eric Faria

Cada ser humano es intrínsecamente digno. Sepan esto: Usted es intrínsecamente digno. Antes de cualquier cosa que haga, logre o adquiera, ya es digno. En otras palabras, nace digno. Este es un lugar profundo y poderoso en donde vivir. ¿Cuántos de nosotros realmente creemos que somos dignos? En nuestra cultura, lamentablemente, creo que la mayoría…

5 Consejos para Perder Peso, de una Mujer que Perdió 128 Libras

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Bienestar, Noticias

5 Consejos para Perder Peso, de una Mujer que Perdió 128 Libras

By StatePoint

A veces, el mejor consejo proviene de alguien que ha estado allí, y lo ha logrado. Entonces, si su meta es perder peso, ¿por qué no considerar la sabiduría de alguien que enfrentó este desafío y lo venció con gran éxito? Morgan Root, una militar del ejército, descubrió que después del nacimiento de su segundo…

Vivir es un Acto Transgresivo

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Bienestar, News

Vivir es un Acto Transgresivo

By Eric Faria

Calificar se define como emplear una frase o nombre clasificador a una persona o cosa, especialmente uno inexacto o restrictivo. Este último es peligroso. Cada vez que clasificamos a alguien o algo, por ejemplo con una emoción como el miedo, la encapsulamos como buena o mala, correcta o incorrecta. Por algún motivo, el tramo final de 2017 fue más reflexivo de lo habitual para mí. La…

Cómo Actúan las Guías Espirituales y qué se Puede Esperar de los Ángeles Guardianes

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Bienestar, News

Cómo Actúan las Guías Espirituales y qué se Puede Esperar de los Ángeles Guardianes

By Benjamin Teixeira de Aguiar

Los guías espirituales o instructores, los ángeles de la guarda o cualquier otra Fuerza que represente a Dios para los humanos, trabajan para facilitar, catalizar, inspirar y ordenar, y no para dar respuestas estandarizadas o soluciones, excepto en raras ocasiones. Si actuaran como una fuente abierta de resolución inmediata de problemas, se convertirían en verdaderos…

Año Nuevo: ¿Qué Estoy Haciendo de Mí Persona?

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Bienestar, News

Año Nuevo: ¿Qué Estoy Haciendo de Mí Persona?

By Eric Faria

Al final de cada diciembre, es común volver a evaluar lo que significaron los últimos 12 meses. También es común establecer objetivos para el año a punto de comenzar. Si se toma un momento para evaluar dónde estaba hace un año y dónde está ahora, ¿el saldo es positivo o negativo? Asumir responsabilidad por nosotros…