Preparando su Hogar y Familia para el Invierno

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Ninos Y Familia

Preparando su Hogar y Familia para el Invierno

By Anne Mead| Traducción: Jamal Fox

La semana pasada nos demostró que el invierno está aquí. La nieve, el fuerte frío y viento nos recordaron cómo se siente el invierno. A medida que el clima se vuelve frío y nevoso, debemos pensar en proteger a nuestros hijos y hogar del frío y mal tiempo. Es hora de sacar los abrigos calientes, botas, guantes o manoplas, y gorras con orejeras. Recuerde que la mayoría del calor escapa del cuerpo a través de la cabeza. Para mantenerse caliente, varias capas de ropa son lo mejor. Recuerde a los niños a no mojarse los guantes y busque señales de congelación en sus dedos y orejas. Un par extra de calcetines antideslizantes o zapatillas les ayudará a mantener sus pies calientes, así como suéteres o abrigos calientes para el interior.

Nunca utilice un calentador en su hogar o cualquier otro tipo de dispositivo de calentamiento combustible, especialmente si se coloca junto a cortinas, ropa de cama o ropa donde pueden incendiarse. Algunos dispositivos de calefacción pueden emitir vapores. Tenga cuidado al usar cables eléctricos. Nunca los coloque debajo de las alfombras porque se desgastan y comienzan un fuego. No sobrecargue las tomas eléctricas ni cables de extensión. Asegúrese de que su horno esté funcionando eficazmente y que el combustible esté lleno. Community Action of Western Connecticut tiene fondos para ayudar con las facturas de combustible. Comuniques con ellos en http://caawc.org/programs.

Prepárese para las emergencias mientras está en casa y en la carretera. Guarde baterías adicionales, galones de agua, comida no perecedera, comida enlatada que no necesita calentarse, un abrelatas no eléctrico y un teléfono celular completamente cargado. Si usted piensa hacer un viaje por carretera, avise a alguien su ruta de viaje. El boletín de Ridgefield VNA está lleno de ideas para preparar a su hogar y familia para el invierno. El boletín está disponible en http://ridgefieldvna.org/getting-ready-winter/

Prepare su casa asegurándose de que todas las ventanas estén libres de corrientes de aire, puertas bien cerradas, grifos sin goteras y sus grandes electrodomésticos funcionando de manera eficaz. Energize CT puede hacer una auditoría en su casa para ahorrarle dinero. Muchas familias tienen ingresos elegibles para una auditoría gratuita. Para más información comunique con http://www.energizect.com/your-home/solutions-list/save-energy-and-money-all-year-long o llame al 877-947-3873.

Los juegos al aire libre son saludables para todos los niños y para gastar su energía extra. Utilice recipientes de plástico para hacer bloques de nieve y construir un fuerte de nieve y beber chocolate caliente para mantenerse caliente. Cuando hace demasiado frío afuera, intente actividades adentro como jugar a las cartas, juegos de mesa, manualidades y artesanías. Las actividades no tienen que ser caras. Doble papeles y corte patrones para hacer copos de nieve, hagan mini-libros que cuentan historias familiares o júntense y lean libros. Recuerde lavarse bien las manos durante el día y beban mucha agua pues ayuda a mantener el cuerpo sano. Un humidificador o plantas con platillos de agua ayudan a mantener los niveles de humedad adecuados. Disfruten del invierno. Vengan a jugar en los grupos Play for Learn del Centro de Aprendizaje para las Familias en el Centro FACE en 49 Osborne St, Danbury. De parte del Centro FACE, les deseamos a usted y su familia una temporada de invierno segura, feliz y saludable.

Anne E. Mead, M. Ed., es la administradora de los Programas de Educación Infantil y Aprendizaje Extendido de las Escuelas Públicas de Danbury. Si tiene alguna pregunta, no dude en comunicarse con ella al 203-830-6508 o meadan@danbury.k12.ct.us.

 

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December 26, 2016

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