Lo Que Debe Saber

Consejos para proteger sus pertenencias y posesiones personales

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Consejos para proteger sus pertenencias y posesiones personales

By Sandra Sanchez

Quizás crea que su arrendador que le está alquilando un apartamento, condominio o casa le está dando seguro por sus pertenencias, pero no es así. El propietario está asegurando su propiedad de alquiler y cualquier propiedad personal que posea. Debe comprar una póliza de seguro para inquilinos para obtener cobertura para su propiedad personal. En…

Ningún Deporte Necesita ser Jugado los Doce Meses del Año

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Ningún Deporte Necesita ser Jugado los Doce Meses del Año

By Dr. Lee Day

Cuando era joven, tuve el privilegio de crecer con muchos niños y niñas extremadamente atléticos. Corríamos y jugábamos a la pelota tanto como se podía y algo que recuerdo muy bien es que ninguno de nosotros se quejaba de haberse lesionado. Nunca ninguno de mis compañeros de equipo se quejó de dolor en el hombro…

¿Mi Compañía de Seguros Estará de mi Lado en Caso de un Accidente?

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¿Mi Compañía de Seguros Estará de mi Lado en Caso de un Accidente?

By el abogado asociado Antonio Fernandes, Esq.

Si ha estado en un accidente automovilístico, su respuesta natural probablemente sea llamar a su compañía de seguros. Después de todo, usted paga las primas para ayudar a cubrir cualquier pérdida que sufra en un accidente y su aseguradora está ahí para protegerlo, ¿verdad? Quizás. No es nada inusual que los asegurados tengan que luchar…

Cosas que Deberíamos Hacer para Cuidar Nuestro Vehículo Durante el Invierno

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Cosas que Deberíamos Hacer para Cuidar Nuestro Vehículo Durante el Invierno

By Emylly Silva

Un vehículo puede compararse al cuerpo humano. De la misma manera en que cuidamos nuestro cuerpo, lo alimentamos adecuadamente, hacemos ejercicio diario y chequeos médicos anuales, deberíamos también hacerlo con nuestro vehículo, especialmente aquí en EE.UU., donde nuestro vehículo es una herramienta de trabajo y el invierno es muy intenso. Estos son algunos consejos de…

Técnicas Mínimamente Invasivas para la Columna Vertebral en la Actualidad

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Lo Que Debe Saber

Técnicas Mínimamente Invasivas para la Columna Vertebral en la Actualidad

By Dr. Justin Paul

Si sufre de dolor de espalda persistente con ciática o dolor de cuello que llega hasta su brazo, puede ser un candidato para una solución más permanente. Los avances en la tecnología, técnicas y materiales hacen que las cirugías en la columna vertebral sean más efectivas y fáciles de recuperar. Cada vez más pacientes pueden…

Correr Correctamente para Evitar Lesiones Comunes

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Correr Correctamente para Evitar Lesiones Comunes

By Ross Henshaw, M.D., especialista en medicina deportiva, OrthoConnecticut

Correr es una manera maravillosamente eficiente de mejorar su salud, excepto cuando ocasiona lesiones crónicas. La mejor manera de disfrutar con seguridad de un programa para correr es aumentar gradualmente la intensidad de sus entrenamientos. QUE DICEN LOS PROS Normalmente, un entrenador de corrida recomendará aumentar las distancias a no más del 10% por semana….

Prevención de Lesiones en el Fútbol

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Prevención de Lesiones en el Fútbol

By Dr. Lee Day PT, DPT, MS, ATC, CSCS, ITPT

El fútbol es, de lejos, el deporte número uno en el mundo. Más de 226 países participan, y más de 240 millones de hombres, mujeres, niños y niñas de todas las edades son sus jugadores. Un típico jugador de fútbol correrá un promedio de 7 a 9 millas por juego, dependiendo de su posición. El…

Técnicas Mínimamente Invasivas para la Columna Vertebral en la Actualidad

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Lo Que Debe Saber

Técnicas Mínimamente Invasivas para la Columna Vertebral en la Actualidad

By Dr. Justin Paul

Si sufre de dolor de espalda persistente con ciática o dolor de cuello que llega hasta su brazo, puede ser un candidato para una solución más permanente. Los avances en la tecnología, técnicas y materiales hacen que las cirugías en la columna vertebral sean más efectivas y fáciles de recuperar. Cada vez más pacientes pueden…

Tarjetas de Crédito para Personas con Historial Crediticio Bajo: 5 Cosas que Debe Saber

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Tarjetas de Crédito para Personas con Historial Crediticio Bajo: 5 Cosas que Debe Saber

By Renata DeOliveira

Las personas que tienen una calificación baja probablemente desean reconstruir su puntaje crediticio. Hay muchos motivos diferentes para un crédito dañado, pero siempre hay una manera de recobrarse. Una de las mejores formas de comenzar el proceso de reconstrucción es abrir una nueva línea de préstamo. Afortunadamente, existen tarjetas de crédito para personas con puntajes…

La Crisis Opioída en America

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La Crisis Opioída en America

By Valerie B. Calistro, Esq. Socia Administradora de Ventura Law

Se calcula que más de 55.000 estadounidenses mueren cada año por una sobredosis de drogas, lo que lo ha convertido en la principal causa de muerte de personas menores de 50 años. El 60% de estas muertes son causadas por opioides. El aumento de estas muertes en los últimos 15 años ha sido escalofriante: un…

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