¿Quieren Ser Exitoso en 2017? Mate Estos Malos Hábitos Ahora

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Bienestar

¿Quieren Ser Exitoso en 2017? Mate Estos Malos Hábitos Ahora

By Eric Faria - Traducción: Jamal Fox

  1. Elimine el hábito de pensar que todo se trata sobre usted. La gente está pensando en ellos mismos, y sus propios problemas. No en usted. Lo prometo. No se trata sobre usted. Asuma esta suposición al interactuar con cada ser humano en su vida, y será mucho más feliz.
  2. Mate el hábito de la multitarea. Haga esto en su lugar: al intentar sacar algo de su lista de tareas pendientes, cierre todo excepto lo que necesita hacer.
  3. Mate el hábito de compararse con todos. Usted nunca ganará ese juego. Siempre habrá alguien más inteligente, con mejor aspecto, más rico y (aparentemente) más feliz. Siempre. Concéntrese en usted mismo, su mentalidad, su salud, el estado de su ser, y usted ganará.
  4. Mate el hábito de quejarse. No vale la pena. Sea consciente de las palabras que salen de su boca. Le afectan a usted y a las personas que le rodean. Hable sobre cosas buenas, y más cosas buenas pasarán. Hable sobre cosas negativas, y más cosas negativas pasarán. Sencillo.
  5. Mate su hábito de perder el tiempo con personas negativas. Si no le aman y le apoyan, deshágase de ellos. No tiene que gritar, patear y gritar. Sólo deje de estar disponible para ellos. No se darán cuenta. Son demasiado egocéntricos para preocuparse.
  6. Mate su hábito de decir “sí”. Usted tiene suficiente tiempo, sólo que lo utiliza haciendo las cosas equivocadas. Deje de decir “sí” a todo. Utilice el “no”. Empodere el “no”. Que sea su palabra para el año 2017. Ámelo, vívalo, y úselo.
  7. Mate su hábito de pensamientos y creencias de auto-odio. Basta ya. Es bueno en lo que hace. Lo tiene en usted. Si no puede silenciar esa voz en tu cabeza, comience un regimiento de meditación. Si necesita algunas victorias rápidas para sentirse bien consigo mismo, escriba tres cosas que desea cambiar en 2017. Ahora mismo. Felicidades, ya dio el primer paso. Es lo que está buscando. Siga haciendo esto, y romperá ese hábito y creará uno nuevo. Un hábito en el que realmente cumple las cosas.
  8. Mate el hábito de resultados mediocres. Usted es mejor que eso. Lo único que le detiene es usted mismo. No su familia, no su cuenta bancaria.
  9. Mate su hábito de crear excusas. Mientras está en ello, mate el hábito de crear “razones”. Son sólo excusas con maquillaje.
  10. Mate su hábito de obsesionarse con cosas fuera de tu control. Enfoque su tiempo, energía y recursos en mejorarse. Puedes controlar todo lo que pones en su cuerpo, pensar y hacer. Domínese y domine su universo.
  11. Mate el hábito de que todo tiene que ser perfecto. No sucederá, nunca. Salga de su propio camino. Esto es sólo una forma de dilación, lo cual es una manifestación más profunda de su miedo.

 

Eric Faria es un entrenador de Inteligencia Emocional. Él ha participado en capacitaciones de auto-desarrollo desde el 2005, utilizando estas herramientas en su entrenamiento profesional. Se graduó de un programa de la Federación Internacional de Entrenadores en enero de 2014. Eric vive en Connecticut, y además de trabajar con clientes privados, ofrece charlas de motivación. Para más información, o para comunicarse con él, envíe un correo electrónico a eric@ericfaria.com.

 

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January 14, 2017

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